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20 intime Fragen an die Frauenärztin
Hauptthemen dieser Ausgabe:
Unser Leben: Die Natur macht uns stark - Vier Frauen erzählen, wie sie im Grünen und in den Bergen neue Kraft tanken; Wo ist nur die Zeit geblieben? - So können wir Stunden, Tage, Monate viel bewusster erleben als bisher; Blaues Wunder - Am Bodensee genießen Urlauber die eindrucksvolle Landschaft und entdecken ein reiches Kulturerbe
Essen & Geniessen: Praktische Tipps - Ist Essen aus der Teflonpfanne ungesund?; Wir lieben Zucchini - Neue und überraschende Rezepte; Gesunder Joghurt - Wie lebende Bakterien-Kulturen die Darmflora verbessern
Fit & Gesund: Wechseljahre, Lust & Liebe - Eine Frauenärztin beantwortet 20 intime Fragen; Schluss mit dem Lärm im Ohr - Die wirksamsten Strategien gegen Tinnitus; Erste Hilfe bei Wunden - Was Sie selbst tun können und wann unbedingt der Arzt draufschauen sollte
Mode & Beauty: Cleveres Styling bei einem kleinen oder großen Busen; Die neuen Sommerkleider - Mit angesagten Mustern und federleichen Stoffen; Perfekter Sonnenschutz - Was eine Hautärztin empfiehlt
Wohnen & Erleben: Radfahren auf die bequeme Art; Diesen Schmuck bastele ich selbst - Perlen fädeln geht ganz leicht; Jetzt blüht die Iris - Die schönsten Sorten für Garten oder Kübel auf dem Balkon
16-seitiges Extra-Heft „Daheim“: Marmelade & Gelee kochen
• Süße Früchte im Glas - Unsere Marmeladen-Rezepte überraschen mit neuen Kombinationen
• Zu Besuch bei Judith Rakers - Die TV-Moderatorin baut ihr eigenes Obst und Gemüse an
• English Breakfast - In Großbritannien ist Orangen-Marmelade ein Kulturgut