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Die Natur schenkt uns neue Kraft
Hauptthemen dieser Ausgabe:
Unser Leben: Die Natur macht uns stark - Vier Frauen erzählen, wie sie im Grünen und in den Bergen neue Kraft tanken; Wo ist nur die Zeit geblieben? - So können wir Stunden, Tage, Monate viel bewusster erleben als bisher; Blaues Wunder - Am Bodensee genießen Urlauber die eindrucksvolle Landschaft und entdecken ein reiches Kulturerbe
Essen & Geniessen: Praktische Tipps - Ist Essen aus der Teflonpfanne ungesund?; Wir lieben Zucchini - Neue und überraschende Rezepte; Gesunder Joghurt - Wie lebende Bakterien-Kulturen die Darmflora verbessern
Fit & Gesund: Wechseljahre, Lust & Liebe - Eine Frauenärztin beantwortet 20 intime Fragen; Schluss mit dem Lärm im Ohr - Die wirksamsten Strategien gegen Tinnitus; Erste Hilfe bei Wunden - Was Sie selbst tun können und wann unbedingt der Arzt draufschauen sollte
Mode & Beauty: Cleveres Styling bei einem kleinen oder großen Busen; Die neuen Sommerkleider - Mit angesagten Mustern und federleichen Stoffen; Perfekter Sonnenschutz - Was eine Hautärztin empfiehlt
Wohnen & Erleben: Radfahren auf die bequeme Art; Diesen Schmuck bastele ich selbst - Perlen fädeln geht ganz leicht; Jetzt blüht die Iris - Die schönsten Sorten für Garten oder Kübel auf dem Balkon
24-seitiges Extra-Heft „Geld & Recht“: Die beste Krankenkasse für alle über 50
• Rente - Den Ruhestand optimal planen
• Geld - Was darf der Ehepartner entscheiden?
• Vorsorge - Die besten Krankenkassen ab 50
• Haushalt - Eine extra Versicherung fürs E-Bike?
• Recht - Vertrags-Details bei ambulanter Pflege
• Musterbrief - Illegale Konto-Abbuchung stoppen