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Leichter leben
Hauptthemen dieser Ausgabe:
Unser Leben: Mehr Leichtigkeit - 50 Tipps, die den Alltag einfacher machen; Richtig trösten - Wenn Menschen trauern, fehlen uns oft die Worte. Wie wir die Sprachlosigkeit überwinden; Reise in den Westerwald - Noch heute wir hier schöne Keramik hergestellt
Essen & Geniessen: Praktische Tipps - Wie wir Mikroplastik vermeiden; Gesund & lecker - Geflügel-Gerichte unter 700 Kalorien; Bester Kaiserschmarrn der Welt - Eine Tiroler Wirtin verrät, wie der süße Klassiker perfekt gelingt
Fit & Gesund: Mir bricht es das Herz - Emotionaler Stress erhöht das Risiko für einen Infarkt. Was Frauen in den Wechseljahren wissen sollten; Gicht im Griff - Die wirksamsten Strategien, um der Gelenkerkrankung vorzubeugen; Serie: Heilende Hände (1) - Die Osteopathie hilft gegen Spannungen im ganzen Körper
Mode & Beauty: So schminken Sie einen natürlichen Look; Schöne Haare 50+ - Drei Frisuren, die jünger machen; Neue Mäntel & Jacken - Alle haben das Potenzial zum Lieblingsteil
Wohnen & Erleben: Darf ich bitten? Warum der Walzer heute noch so aktuell ist; Erben ohne Streit - Eine Rechtsanwältin sagt, wie das gelingt; Unser Leben mit Tieren - Zeckenschutz auch im Herbst
16-seitiges Extra-Heft „Daheim“: Apfel - & Birnen-Kuchen
• Fruchtiges aus dem Ofen - So gut schmecken süße und deftige Kuchen vom Blech
• Alte Sorten sind beliebt - Das Comeback von Goldparmäne, Berlepsch & Co
• Köstliches Kompott - Wie das beste Apfelmus gelingt
• Bissen für Bissen gesünder - Warum der Apfel dem Körper so guttut